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??现在人们对口腔健康的投资不断加大，尤其对口腔美容的投资不断增加，希望自己有一口洁白如玉的牙齿。但是，牙齿美容只有针对自身牙齿的基础条件选择恰当的方法，才能取得最佳效果，且莫受一些夸大宣传的误导，美齿不成反害齿。

??要做牙齿美容，首先应该了解自身牙齿不够洁的原因。在医学上，单纯牙齿色黄，一般分为外源性着色和内源性着色两种。外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，分泌许多粘性物质，如饮食的中的咖啡，茶垢，烟渍以及饮水中的某些矿物质会吸附在这些粘性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色，棕色或暗灰色，称为四环素牙；如果饮水中含氟过多，（指地域性水质），也可能导致氟斑牙，牙齿成白粉笔色。没有光泽，棕褐色斑块；如果牙神经坏死于细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。牙齿美白从本质上讲是一种清洁牙齿珐琅质和牙釉质上污点和色素的程序。根据牙齿颜色的深浅及形成原因，应采取不同的方式来美白。

??牙齿美白一般有两种治疗手段：修复治疗和漂白治疗。修复治疗的方法是在磨除一部分自然牙齿后，用人造材料（烤瓷）覆盖在相应的部位上。其优点是牙色改变明显，缺点是必须磨除自然牙齿和有可能伤及牙髓引起并发症。如一段时间后，本来还好用的牙齿会变得敏感，脆弱；烤瓷冠的金属部分容易对牙齿产生刺激，使牙龈变黑，萎缩。这种治疗只适合已经坏死的牙齿，而对健康，只有色素沉着的牙齿没有必要采用这种方法。

??牙齿的漂白治疗是一种不必磨除自然牙齿而使牙齿改变颜色的疗法。如近来许多医院和牙科门诊所采用的冷光美白技术就是其中一种，它是将漂白剂通过特殊冷光源照射覆盖在牙面上，使之短时间内渗入牙齿硬组织中以改变牙齿颜色的方法，其优点是不损伤牙齿硬组织，操作治疗时间约为30—45分钟。不足之处是漂白的效果因个人牙齿情况会有不同。

??虽然国内牙齿美白的市场需求很大，但不提倡消费者进行牙齿美白。因为目前对于国内消费者来说，保护牙齿健康才是最重要的。口腔医生推荐您洗牙，除能清除口腔内牙菌斑，牙石，保护口腔健康外，还能解决烟渍，喝咖啡引起的轻度牙齿变色。

过于追求牙齿的外观美，甚至因此损伤了牙齿的健康，这样做得不偿失，是不可取的。