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青年时期是人生的春天，是智力发展的高峰阶段，有强烈的好奇心和进取心，最易接受新鲜事物并勇于探索和实践。但同时也容易因为知识、经历较少，缺乏经验而搞不好自我管理，从而使自己无所事事，甚至走弯路。

青年时期的自我管理课题很多，但加强意志的锻炼最为重要。何谓意志？意志，是指长时间地专注和控制行为，去符和预定目的所表现出来的心理特征。它相当于工程控制系统中的稳定性。一个自动控制系统，受外界干扰后，能很快地回到稳定工作状态，我们认为这个系统稳定性好，反之，则稳定性差。一个人在受到主观客观的干扰时，能很快排除干扰，坚持自己的目标和计划的那种能力，即意志力。一个人的意志力强弱与其能否有成就是密切相关的。

在人生的不同阶段里，青年时期的意志锻炼尤为重要。青年人的意志一般地具有果敢性和较强的目的性，但由于正处于意志品质不断发展的动态过程中，容易表现出意志薄弱，见异思迁，盲动自负和半途而废。那么，锻炼意志，调节自己的行为便成为青年时期的自我管理的重要课题。青年人怎样进行意志力的锻炼呢？具体可归纳为以下三条：

1.要有明确的目标。人的意志活动，总是指向一定的目的地，目的地的性质决定人的意志力。

2.热爱自己的事业。每个人都处在管理系统的一定能级上，系统要求每个人必须完成好本能级所赋予的职责。而从自我管理的角度讲，不仅要求每个人圆满完成系统所赋予的具体职责，同时要求每个人应热爱自己的事业，从而激发无穷的意志力量，做出创造性的劳动，进而提高整个系统管理素质，把整个管理系统向高水平推进，收到更大的管理效益。

我认为每个人从事自己的工作，都应有一种责任感。同时在“实干”过程中培养自己对工作的热爱、培养敬业精神。管理系统所赋予的责任，是根据社会需要和客观条件 确定的，很难全都或大部分符合人们的兴趣，在履行自己责任的过程中，如果能从大局出发，从为社会做贡献的大目标出发，就会发现自己的工作价值，也就由此产生兴趣，从而深深地爱上它。

3.要坚持不懈。俗话说：“善始容易，善终难”。意志力的锻炼，必须具有持之以恒、善始善终的品质。大凡有志有成就者均是数十年如一日，专心致志，锲而不舍的意志坚韧者。如列夫·托尔斯泰青年时为克服自己懒惰、缺乏毅力的弱点，而采取的措施，第一是每天早晨做早操。托尔斯泰名之日：“记忆力体操”；第二是每晚临睡前，以记日记为一天的结束，直到托尔斯泰八旬高龄之年还坚持着锻炼，他一生中所取得世界公认的成就，不得不说与他这种坚持不懈的精神有着不可分割的关系。

一个人，如果青年时期自我管理的能力比较强，根基比较扎实，那么，到了中年主要是如何坚持下去并进一步科学化的问题。一般地说，中年人通过越来越自觉，越来越有效地自我管理，应该各方面趋向成熟。而成熟的标志，可概括为以下几点:行事有主见、有原则，不以别人的喜恶作为自己行事的标准;承认生活中有光明的一面和黑暗的一面，不苟求于世;能够融洽地与别人相处，善于简单而有效地处理人际关系;充分理解“人必先自爱而后人爱之”，“人必先自助而后人助之”的道理;明白良好的动机未必会自然带来良好的效果，能平缓地承受任何委屈;不“以人废言”，懂得“以事论事”，而不“以人论事”;不会坠入“非此即彼”，“非黑即白”的两极思维陷阱，明白在两极中间有一系列的中间状态;懂得“人比人，气死人”的道理，不拿自己跟别人滥加比较;了解人与人之间的思想沟通乃是世上最困难也是最有意义的事情;深知世界上的一切事物都在变动前进，包括自己的思想也在时刻变化着。