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前不久，社会学系苑媛老师引导全系同学体验了别具一格的心理剧。

作为一种心理治疗方法，心理剧由Jacob L . Moreno于二十世纪三十年代创立。它以来访者为中心，在治疗师的引导下（有时治疗师也参与角色扮演），来访者和参与者（均为自愿）扮演角色，通过充分体验并表达自己的情感情绪而达到治疗效果。

在了解心理剧的相关背景后，真正的情景体验开始了。此次的主题是：由于人际冲突，一位大学生正陷入愤怒与绝望的旋涡，准备出门买凶器用以行凶，作为同学，你该如何劝阻。

苑老师要求扮演“元凶”的同学全心投入，体会愤怒、仇恨、无助与绝望，要求扮演劝阻人的同学充分展示智慧与创意，真诚地去帮助对方。

尽管刚听到这些时，大家都直吐舌头，第一位“元凶”还是上台坐定了。在随后的剧情起伏中，同学们一次次看到了怨怒、冷漠、绝望和不屑，听到了一句句发自肺腑的话语：“为什他们不来理解我，而要我去体谅他们!”“一切都是假的，这世界就是不公平!”“我什么都没有，他们都在嘲笑我”……有人歇斯底里地狂吼，有人掩面而泣，有人沉默无语，有人只是木然地望着窗外……在重重的摔门声后， 劝阻者有的在激烈的体能抗衡中无奈地撒手，有的耸耸双肩，束手无策，有的还冲出门去做最后的努力，“想想你妈妈，她多不容易呀!”“你不能这样!”“好好活着才是最好的报复”…… 这些仍闪耀在空气中的理性火花触动着每一位在场的观众，大家的心一点一点地往下沉。

又一幕凶杀惨剧即将发生了，苑老师也走进了剧中“同学”的行列。她巧妙地用“喝酒去”分散对方的注意力，同时，也拉近了彼此的心理距离。又用“那些家伙是不怎么样，我也早想K他们”以示同情，在一段情与理的交错碰撞之后，她终于使“元凶”为之所动。

这也让同学们得到了一些化解消极情绪的启示。现实中的很多人正是由于不会正确地疏导种种消极情绪，使其慢慢地积累、叠加，才逐渐形成一种“既然社会不对我负责，我也不必对社会负责”的敌对情绪，在遇到“导火索”后爆发成暴力惨剧。

对于勇扮“元凶”的同学，切身体验受挫后的大胆宣泄，体会极度无情和极度残忍的负面心态，对其自身不满情绪的释放，消极情绪的弱化以及自控能力的提高都有一定的帮助。对于热心的“同学”，充分感受到了真诚的力量。那天的感受很特别，有时紧张得透不过气，有时禁不住窃笑，有时泪水又涌进眼底。尽管心如游丝，一次次沉浮，但是在这样一个特定的情境中，同学们学会了感受自己，感受他人，学会了在交流互动中理解他人和表达自己。

世界上比贫穷更可怕的是自私和冷漠。请真诚地加入心灵之舞吧！关注健康，关爱他人，让我们共创和谐!